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女性吃什么头发长得很快,头发长得快吃什么

2015-03-23 09:52|来源: 发友网|发布者: 脱发我帮你|查看: | 进入发友论坛

  吃什么头发长得很快,头发长得快我们应该吃什么?头发生长是正常规律,不过有的发友总是感觉自己长的比较慢,想要头发快点找一些。想要头发快速长不是没有办法,头发其实跟庄家是一个道理,只要施肥照顾的比较好,就可以使头发快速生长。所以说想要头发快速生长,首先就需要给发根供给营养。下面和大家分享一下怎么给发根提供营养,怎么使头发快速生长。

  头发主要是靠血液生长的,所以想要头发长得快,首先就的发根有足够的血液供给。经医学界研究,多吃补血、补铁、蛋白质、维生素、碘、锌、矿物质,是可以帮助头发健康生长的。还有平时要少吃油腻、过甜、过咸、辛辣、酸性等刺激食物,这些食物是阻碍毛发生长的。

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  按摩头皮:按摩头皮可以促进头皮需要流通,还能使头发对需要有效的吸收,对于治疗预防脱发和头发健康生长起到不错的效果。还有梳头时最好选择桃木梳,防止头发出静电毛躁,经常梳可以疏通头皮血液,也是对头发生长有好处的。

  使用温和洗发水:如果想要头发长的快一些,我们平时选择一款防脱洗发水,也是可以起到不错的效果。不过在选择洗发水时要注意,不能选择碱性、去脂强、含硅油的防脱洗发水。要选择弱酸无硅温和配方的洗发水,另外成分里面含有氨基酸、维生素、生物素等一些成分的洗发水为佳。头皮和头发本身是弱酸的,使用弱酸洗发水不会刺激头皮;无硅无残留,这个发友们都清楚;还有氨基酸、维生素、生物素是可以给毛囊提供营养,使头发快速生长起来。

  吃什么头发长得很快,头发长得快我们应该吃什么?发友就按照我上面说的方式进行调理就行,主要目的就是发根供血足一些,可以让头发快速生长。我还需要提醒一下,很多网上说的头发生长液,都是骗人的,要不就是里面含有一些药物成分。在这我建议发友不要使用偏方、药物和广告,有些使用不当还会破坏头皮和毛囊,出现其他不好的现象。

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